人间至味：莫过于读万卷书

雷建学

《月亮与六便士》的作者毛姆曾说：养成读书的习惯，犹如为自己构建一个庇护所，使你得以远离世间诸多忧伤。我则认为：人间至味，莫过于读万卷书。

当下，在电子浪潮与生活重压的双重裹挟下，纸质书籍的翻页声似乎正在被键盘敲击淹没。但当我们反过头来凝视举着手机读书的年轻人，或是深夜书店里专注的阅读者时，却会发现时代并未杀死阅读，它只是重构了人与书的相遇方式。当你读了一本好书，与书中的智慧对话，你会发现自己的思维在拓展、视野在开阔。那些在纸间沉淀的字句，会悄然改变你的生活方式和思维模式。

有人问：“阅读的意义是什么？”

阅读的意义，或许不在于让你立刻变得富有或成功，而在于让你在平凡的生活中，活得更通透、更从容。读书，是最低门槛的高贵。它可能不是人生唯一的出路，但一定是普通人最好走的路。

阅读决定一个人的境界修养；阅读，如同午后的清茶，不仅解渴，还滋养心灵；阅读不仅仅是获取知识，更是一种生活态度；阅读，是让你在拥挤的地铁里也能找到星辰大海，在重复的日子里解锁平行宇宙，阅读历史，你便活过千年；阅读小说，你便尝遍百种人生；阅读诗歌，荒原上也能遇见玫瑰与月光。

喜欢阅读的人都有一个共性：那就是他们会通过大量的阅读来稳定自己的生活和情绪，然后从生活的泥沼中跳脱出来，收获内心的平静和个人的成长。书读多了，人真的会改变。

三毛说过：“读书多了，容颜自然改变，许多时候，自己可能以为许多看过的书籍都成了过眼云烟，不复记忆，其实他们仍是存在的。在气质里，在谈吐上，在胸襟的无涯，当然也可能显露在生活和文字里。”

气质越来越儒雅。“腹有诗书气自华”，通过阅读，找到生活的热情，并在自律中改变着自己的生活，然后由内而外地改变着自己的外形、气质、谈吐、修养。

内耗越来越减少。太多数人因为自己不够优秀、不够卓越，容易陷入自我内耗中，容易胡思乱想，容易焦虑迷茫，最后在恶性循环中迷失自我。而阅读的时候，那种专注会让你感受到能量的流通，会让你不断启发自己，然后激励自己走出去做点什么，在动静之间自由切换，慢慢杀死心中的内耗。

格局越来越放大。所谓见世面，就是明白了世界不只有一面，而通过阅读，便能最快见到世界的不同面。脚步无法抵达的地方，文字可以；眼睛看不到的地方，文字可以。通过阅读，你可以与古人对话，可以和智者交流；通过阅读，你可以领略不同的风土人情，体味人间冷暖，在别人的故事中看到人生更多的可能性，甚至探索宇宙，踏着文字去丈量更多未知的领域。

智慧越来越深厚。周国平老师曾说过：“一个人但凡有了阅读的癖好，也就有了看世界的一种特别眼光，甚至有了一个属于他的丰富多彩的世界。”书中的知识，让我们对人生有了全新的理解，能让我们少走许多弯路，然后找到正确的出路。热爱阅读的人，必定会逐渐成就更加优秀的自己。

心态越来越平和。人生不如意十之八九，每个人的一生中，都会遇到各种各样的挫折和困难。有时候，你越跟生活较劲，生活就越刁难你，当你保持一种平和的心态去做事，一切就会迎刃而解，而这种平和的心态，最容易从读书中获取。通过质感的海量阅读后，我们似乎找到了答案：随遇而安，才能保持一种平和的心态。

那么，如何培养读书的习惯呢？

首先，从喜欢的书开始读。刚开始读书时，不必强迫自己去读晦涩难懂的经典。从自己喜欢的书入手，比如小说、散文，甚至是漫画。先培养阅读的兴趣，再逐步增加难度。

其次，带着问题去读书。当我们遇到问题时，可以带着问题去读书。比如，工作中遇到瓶颈，就去读一些职场类书籍；生活中感到焦虑，就去读一些心理学书籍。因为，书籍，是我们最好的私人顾问。

然后，把阅读变成一种生活方式。在人生漫长的旅程中，每一本书都是一扇窗，透过它，我们可以看到不同的世界；每一本书都是一盏灯，照亮我们前行的道路。阅读，是一场自我的修行与成长。在阅读过程中，我们不断反思自我，审视内心深处的欲望、恐惧与偏见。阅读，拥有改变命运、塑造灵魂、丰富人生的力量。

用书籍点亮生活，用阅读改变人生。你会发现，读书的意义，早已藏在你的谈吐、你的气质、你的生活中。人生苦短，唯有读书可以延长生命的质感；岁月静好，唯有读书可以体会到其中的真谛。读书好、好读书、读好书，让我们与读过很多书的人为伍，翻山越岭，把行动交给现在，把结果交给时间，每一段暗自努力的时光，终会照亮你前行的路。唯有一直走在追求知识之光的坦途上，你的人生终将光芒万丈。

编辑：马杭娟

初审：董智勇

终审：宋振峰